IntegrArti, un weekend di incontri dedicati all’integrazione con se stessi e l’esterno. Il progetto si dipana tra svariate discipline: arteterapia, yoga, psicoterapia, nutrizione, biodanza, massaggio ayurveda e shiatsu
Spesso arte e terapia guardano nella stessa direzione: l’arte attraverso il linguaggio della creatività permette all’individuo di venir fuori, di esprimersi e questo la investe di un potere di benessere; la terapia unita all’arte, invece, con la sua metodologia guida verso una vera e propria trasformazione.
Nelle giornate del 7 e 8 ottobre, presso Agriturismo L’Uliveto (Nocera inferiore, Salerno), si tiene “IntegrArti”, un evento dedicato al benessere e alla cura di sé, organizzato da IncontrArte, ArmonicaMente (centro di psicologia e psicoterapia), Valentina Lamberti (Psicoterapeuta), Lucia Molino (Arteterapeuta), Maria Giovanna Barra (psicologa psicoterapeuta). Il ricchissimo programma, che si dipana per tutto il weekend dalle ore 9.00 alle 00.00, prevede una serie di incontri mirati a creare integrazione tra corpo, mente ed emozioni, tre livelli (cognitivo, sensoriale ed emotivo) che se in contatto tra loro creano armonia e benessere, se sconnessi invece producono conflitto e malessere. Il progetto “IntegrArti” mette al centro, dunque, l’esperienza di “integrazione” intesa non solo come contatto consapevole con ogni parte di se stessi ma anche con l’eterno, con la natura ad esempio. Per realizzare questa salutare connessione, l’esperienza “IntegrArti” propone svariate discipline che si completano l’un l’altra: arteterapia, yoga, psicoterapia, nutrizione, biodanza, massaggio ayurveda e shiatsu.
Il programma completo:
SABATO 7 OTTOBRE 2017
h.9-10: Accoglienza
h.10-11.30: Laboratorio di Arteterapia per adulti ‘COLLEGAMENTI SENSORIALI’ (a cura di IncontrArte – Valentina Lamberti Psicoterapeuta, Lucia Molino Arteterapeuta)
h.12-13.30: Laboratorio di Nutrizione ‘AUTUNNO: DEPURAZIONE E PREVENZIONE CON ALIMENTAZIONE E PIANTE (a cura di Marianna Borriello, Biologa Nutrizionista)
h.13.30-14.30: Pranzo buffet
h, 14.30 – 15.30: Pausa piscina/ MASSAGGI AYURVEDA E SHIATSU (a cura di Francesco Molino, Viviana Vitale, Gerardo Greco)
h. 15.30-18: Bioinpedenza: Valutazione dello stato corporeo (analisi di massa magra, massa grassa, acqua nel corpo, massa muscolare, metabolismo di base, rapporti ionici). A cura di Marianna Borriello, Biologa Nutrizionista)
h.16-18: Laboratorio di Arteterapia per adulti ‘INTEGRARSI PER AMPLIARSI’ (a cura di IncontrArTe – Valentina Lamberti Psicoterapeuta, Lucia Molino Arteterapeuta)
h. 18.30-20: Lezione di Yoga (a cura di Mattia Mautone)
h. 20.30-21.30: Cena buffet
h. 22: Danze e Musica Popolare (a cura dell’ Ass. Terra Fuoco e Suoni “A Paranza r’o Lione” )
DOMENICA 8 OTTOBRE
h. 8.30 – 9.30: Lezione di Yoga (a cura di Gino Cardone)
h. 9.30 -10: Colazione
h. 10.30 – 11: Meditazione
h. 11.30 -13.30: Laboratorio di Psicologia Relazionale ‘INCONTRARSI ATTRAVERSO L’ALTRO’ (a cura del Centro ArmonicaMente – Annalisa Califano, psicoterapeuta; Maria Giovanna Barra, psicoterapeuta); in contemporanea dalle h.10 alle h.13 Laboratorio di Arteterapia per bambini ‘CERCHI MAGICI E MANDALA'(a cura di IncontrArTe)
h.13.30 -14.30: Pranzo buffet
h. 14.30 – 15.30: Pausa piscina/ MASSAGGI SHIATSUE AYURVEDA (a cura di Francesco Molino, Viviana Vitale, Gerardo Greco
h. 16 -17.30: Sessione di Biodanza Sistema R.Toro-IBF ‘ NUTRIRE LA PROPRIA CHIMICA FELICE’ (a cura di Mara Mugavero e Roberta Rosa, insegnanti di Biodanza SRT.IBF)
h. 18 -19: MASSAGGI AYURVEDA E SHIATSU (a cura di Francesco Molino, Viviana Vitale, Gerardo Greco)
h. 19 – 20.30: Laboratorio Arteterapia – Lavoro sulla performance (a cura di IncontrArte)
h. 20.30 – 21.30: Cena buffet
h. 22: Performance Finale ‘INTEGRARTI’ (musica a cura di Lucia Antico)
PER LA PARTECIPAZIONE E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE!
E’ possibile scegliere tra le seguenti formule:
TWO DAYS
- Laboratori •Piscina •2Pranzi e 2Cene
(80€)
PERNOTTAMENTO IN STANZA (20€) O TENDA (5€)
ONE DAY
- Laboratori •Piscina •1Pranzo e 1Cena
(70€)
DAY USE
- Laboratori •1Pranzo o cena
(50€)
EVENTO SERALE del sabato
Cena e intrattenimento
(20€)
Per info e prenotazioni:
3208734550 o 3293535495
[di redazione]
